Среднее время прочтения — 8 мин. Детокс — отличная вещь, нужно же хоть иногда избавляться от шлаков и токсинов, которые накапливаются в нашем организме, так? Не совсем. Из этой лаконичной статьи вы можете узнать, насколько абсурдна, необоснованна, а иногда и вовсе опасна идея детокса. Ну а если вы уже в теме, никогда не будет лишним освежить главные аргументы против.
Среднее время прочтения — 6 мин. В последние время все чаще можно слышать о том, что, если мы хотим быть здоровее, лучше отказаться от красного мяса. На самом деле в этом вопросе все не так однозначно. Имеющиеся исследования недостаточно надежны или вовсе противоречат друг другу. Автор статьи обобщил их результаты и указал на имеющиеся недостатки, чтобы мы могли более осознанно решить, стоит ли нам менять свой рацион.
Среднее время прочтения — 5 мин. Министерство здравоохранения Канады осуждает распространение «биодобавок от тревожности» среди подростков, но игнорирует более серьезные проблемы: низкий уровень…
