Среднее время прочтения — 15 мин. Скорее всего, вы сегодня опять не выспались. Для вас и миллионов (если не миллиардов) других страдающих от хронического недосыпания людей National Geographic подготовил материал, после прочтения которого вам точно захочется лечь пораньше. В статье рассказывается всё обо сне, жизненноважных процессах, протекающих в мозге на каждой из его стадий, и последствиях его отсутствия.