Нажмите ESC, чтобы закрыть

Здоровье

Статей в категории: 0

0

Алекситимия: «Я способен чувствовать лишь злость и страх»

Среднее время прочтения — 14 мин. По статистике, каждый десятый человек может быть подвержен алекситимии — неспособности испытывать эмоции в полной мере. Зачастую такие люди узнают о счастье и радости только из чужих эмоциональных реакций. В статье рассказывается о недавнем исследовании, результаты которого показывают взаимосвязь между телесными ощущениями и способностью переживать эмоции.

0

Синдром больного здания: в чем истинная причина этого недуга?

Среднее время прочтения — 25 мин. Домашние стены лечат далеко не всегда — иногда они наоборот могут быть причиной плохого самочувствия и депрессии. Автор статьи отправляется в Финляндию и расследует историю о «синдроме больного здания». Изучение причин синдрома поднимает непростой вопрос о взаимосвязи физиологии и психики человека, а также иллюстрирует недостатки современной модели диагностики и классификации заболеваний.

0

Чему я научилась, отказавшись от искусственного освещения

Среднее время прочтения — 15 мин. Зная, что искусственное освещение существенно влияет на биоритмы человека, журналистка BBC решила провести эксперимент и отказаться от него на несколько недель. В ходе эксперимента она разработала простые правила, которые помогут любому человеку сделать свой сон более качественным.

0

Почему быть «совой» вредно для здоровья

Среднее время прочтения — 7 мин. Статья обобщает результаты длившегося 6 лет исследования сна полумиллиона человек и других крупных исследований. Из неё вы узнаете, чем различаются люди с разными хронотипами, к чему приводит недостаток сна и отсутствие режима, и почему «совам» приходится особенно непросто в мире «жаворонков».

0

Ванна или душ?

Среднее время прочтения — 3 мин. Как правило, в вопросах хорошего самочувствия мы не берем пример с политиков, учитывая их загруженный график, склонность…

scroll up